[福利] 睡覺時是不是腿墊高比較健康

看板 C_Chat
作者 togs (OP歡迎告知_看見會刪)
時間 2024-11-23 23:05:27
留言 13 ( 8推 0噓 5→ )
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[福利] 睡覺時是不是腿墊高比較健康
以前不知道這方面養生的事， 某天看見朋友睡覺時腿會墊枕頭， 不過我試了每次枕頭都不知道被踢到哪裡去。 有沒有睡覺時為何腿要墊高的chat -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.115.158 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1732374329.A.9CD.html

留言

→ Lisanity 舒服啊 11/23 23:06 1F
→ Renxingshi 屁股會變翹 11/23 23:06 2F
推 KYLAT 年紀大，促進血液循環 11/23 23:07 3F
推 lime1207 這樣腰部會舒服點 11/23 23:07 4F
原來這麼多優點，非常養身!
→ jpnldvh 方便 11/23 23:07 5F
推 gaym19 走了一整天腿部抬高才能緩解啊 11/23 23:07 6F
→ gaym19 墊高腿好處很多的 11/23 23:08 7F
推 ggchioinder 骨盆前傾 11/23 23:08 8F
感謝大家 長姿勢了 話說不知道椎間盤突出是否也能這樣做
推 deepelves 阿嬤腰會痛，需要長照 11/23 23:21 9F
XD
推 zxvf 減輕末梢循環障礙 11/23 23:28 10F
※ 編輯: togs (36.231.115.158 臺灣), 11/23/2024 23:29:57
推 fff417 白種人體質容易形成血栓 11/23 23:31 11F
→ Freeven 腰部肌肉可以放鬆 11/23 23:40 12F
推 AndyMAX 腰痛 年紀大了就知道 11/24 00:15 13F

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