[閒聊] 統神減肥30公斤是不是超屌的?

看板 C_Chat
作者 KyrieIrving1 (King of Dallas)
時間 2024-12-04 19:37:24
留言 238 ( 121推 7噓 110→ )
統神 前LOL戰隊老闆 實況主 在最近公布的照片中 他從133公斤直接減肥減到103公斤 整整減了三十公斤 快一個小朋友的重量 不管你喜不喜歡他 大家都知道減肥真的很困難 要運動要飲食控制有的沒的 尤其對統神這種習慣大吃大喝的人 能有毅力的減30公斤是不是超屌的... https://i.imgur.com/jkml9hb.jpeg
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減肥前 https://i.imgur.com/SMaUqLL.jpeg
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留言

will30119 靠 這個毅力真的佩服他 12/04 19:38 1F
a5480277 這個臉跟下巴的對比 好明顯 12/04 19:38 2F
doremon1293 他這個體重 要減超簡單 12/04 19:39 3F
我不敢說簡單 我也很想減肥......
dklash 那個帥臉又回來了 12/04 19:39 4F
※ 編輯: KyrieIrving1 (111.83.41.36 臺灣), 12/04/2024 19:39:47
Shichimiya 反觀史 12/04 19:39 5F
Armour13 短期減下來不難 維持才難 一堆肥胖網紅減下去都復胖了 12/04 19:39 6F
serding 有錢有運動 12/04 19:39 7F
amego2017 反觀 12/04 19:39 8F
pomelolawod 不敢想像再瘦下去會怎麼樣 12/04 19:39 9F
qazw222 糖尿病也會爆瘦就是 12/04 19:39 10F
dklash 減肥沒有簡單的啦 你可以說一樣30公斤 對他來說比較簡單沒 12/04 19:39 11F
dklash 錯 但你也要想他平常飲食習慣是能維持133的= = 12/04 19:40 12F
sywolf 更瘦下去會不會變超帥 12/04 19:40 13F
Shichimiya 減肥是減不到臉的嗎 頭一樣大XD 12/04 19:40 14F
alan3100 暴瘦很傷身 12/04 19:40 15F
murderer2013 反觀 12/04 19:40 16F
dklash 減肥難的一直都是改變飲食習慣 12/04 19:40 17F
pokemon 很簡單 只是很多人做不到 12/04 19:40 18F
leo255112 請改稱統瘦 12/04 19:40 19F
qwe1487738 鍵盤打一打我也敢說簡單 12/04 19:41 20F
a5480277 初期減有效 但撞牆期後要維持和更進一步就很難了 12/04 19:41 21F
shikop 沒比較簡單 但體重比較容易掉是真的 他這後面撞牆期還沒到 12/04 19:42 22F
shikop 12/04 19:42 23F
blackvision 很猛了 我一年也才瘦大概20公斤 12/04 19:42 24F
sustto 真滴帥 12/04 19:42 25F
olik0103224 能放縱自己肥到破百才叫屌ㄅ 12/04 19:42 26F
Nodens 一開始減重都很快,30也能吹? 12/04 19:42 27F
NoLimination 他有沒有糖尿病? 12/04 19:43 28F
Muilie 大重量減比較簡單,不過還是很厲害 12/04 19:43 29F
su4vu6 減肥哪有啥難的點==? 12/04 19:43 30F
ash9911911 這種體重初期在瘦真的很快 能維持才是重點 12/04 19:43 31F
pikaMH 然後一年後胖回來 12/04 19:44 32F
su4vu6 維持才是難的點吧== 12/04 19:44 33F
aaaaooo 比史丹利強了 12/04 19:44 34F
hcastray 很厲害了 我幾年前想要減 到現在統神都比我瘦了 12/04 19:44 35F
sket360ip 肉羹麵這次真的很認真喔 12/04 19:44 36F
guogu 是 我減30會直接歸西 12/04 19:45 37F
smith0981 大體重初期真的很快,我只花了三個月從100kg到79kg 12/04 19:46 38F
smith0981 目前卡在78,月跑量150km體重一個月都沒改變== 12/04 19:46 39F
gox1117 反觀 12/04 19:46 40F
a27358942 會有人比現在統神胖喔…胖得跟頭豬一樣 12/04 19:46 41F
starsheep013 能維持才是真的,另外也要檢查糖尿病 12/04 19:47 42F
gametv 130減到100不難,但接下來要繼續就很難了… 12/04 19:47 43F
Fate1095 不簡單,越胖的人對飢餓的耐受性就越差 很容易肚子餓 12/04 19:48 44F
Fate1095 因為長期胰島素阻抗的關係,胖子要減肥其實很難 12/04 19:48 45F
iam0718 從90到70 卡在70很難降下去 想再多減兩公斤超難 12/04 19:48 46F
TentoEtsu 130減到100 大概是正常難度 接下來100減到80是地獄難度 12/04 19:49 47F
saiboos 能133也不簡單 12/04 19:49 48F
Dandy1223 反觀屎 12/04 19:49 49F
bidaq 明明就一樣肥死= =保持運動習慣真沒什麼難的 12/04 19:49 50F
你要想 那是統神欸
coollee 有包含增肌 體重也比較好維持住 不容易復胖太多 12/04 19:50 51F
NanaoNaru 減30我應該會死 12/04 19:50 52F
※ 編輯: KyrieIrving1 (111.83.41.36 臺灣), 12/04/2024 19:51:11
b99202071 90減到65 腸胃不舒服 不瘦都難 12/04 19:51 53F
lime1207 一樣超肥 一開始都減很快 要瘦到正常體重並維持就很難 12/04 19:51 54F
lucky0417 那可是130欸 80變50才難 12/04 19:51 55F
KotoriCute 破百只要願意減肥都會瘦很多 12/04 19:51 56F
ElderShock 簡單都是比較出來的, 這130跟80各減10公斤當然容易, 12/04 19:52 57F
ElderShock 重點減肥從來不是跟誰比, 是你有沒有那個企圖心 12/04 19:52 58F
NovaWolf 同樣身高 80變50 表示你身體可能出大問題了 12/04 19:52 59F
a32337441 藉由豪男喝.. 12/04 19:52 60F
KotoriCute 130變100其實沒有那麼困難 12/04 19:52 61F
HyperPoro 他在擂台上被打死 我都無感好嗎 12/04 19:52 62F
NovaWolf 減肥那個說撞牆期也不太對 畢竟正常健康的成年人會有一 12/04 19:52 63F
sm02188612 個人是正常運動+飲控,90到70出頭還算順,要到70以內 12/04 19:52 64F
sm02188612 真的有難度,把有氧跟重訓時間拉高一倍才達成,目前 12/04 19:52 65F
sm02188612 維持這運動量感覺降到65應該沒問題 12/04 19:52 66F
su4vu6 不過幹嘛要變瘦 人就是要胖胖的才好== 12/04 19:53 67F
NovaWolf 定的基本體重 (骨骼、臟器、肌肉、脂肪..etc) 不可能想 12/04 19:53 68F
Ayanami5566 真的屌 12/04 19:53 69F
NovaWolf 減就減 12/04 19:53 70F
KotoriCute 如果100變70不靠手術就是完全不同難度 12/04 19:53 71F
abc45229 破百的前期飲食控制減個30輕鬆,後面才是難得 12/04 19:53 72F
Muilie 有個4-11女的被嘴很肥很醜,也是鏟掉30公斤,蛇丸目標90 12/04 19:54 73F
Muilie 公斤 12/04 19:54 74F
NovaWolf 還有討論減肥的話要把身高也考慮進去 統神那身高100>90 12/04 19:54 75F
sm02188612 不過減下來後維持也是要持續花心力,隨便爆吃幾餐, 12/04 19:54 76F
sm02188612 馬上噴3kg以上回去 12/04 19:54 77F
Echobee 然而某違約仔連飲食控制都做不到 12/04 19:54 78F
KotoriCute 阿航如果之後還願意減到8字頭就很厲害了 12/04 19:54 79F
NovaWolf 的難度覺得比一個身高190的100>90難度高 12/04 19:54 80F
NovaWolf *絕對 12/04 19:55 81F
super1937 其實更難的是維持(? 12/04 19:55 82F
KotoriCute 7字頭要飲食跟運動雙管齊下 阿航的自制力應該不太可 12/04 19:55 83F
KotoriCute 12/04 19:55 84F
lucky0417 史丹不是也有減 只是沒多久就吃回去了? 12/04 19:56 85F
Muilie 之後就看003了吧,統肥要是瘦下來健康觀念改進,第一個看 12/04 19:56 86F
Muilie 不順眼的一定是003的體重 12/04 19:56 87F
MrBlackBao 反觀機器人跟切胃仔 12/04 19:56 88F
JWJerryyy 丹利…… 12/04 19:57 89F
sigma3274 減了一個未成年兒童的量 12/04 19:57 90F
allan5320 瘦子減肥難多了 12/04 19:58 91F
sm02188612 從bmi破30要減到沒有小腹真的難 12/04 19:58 92F
hoe1101 值得鼓勵,但bmi依舊破30 12/04 19:59 93F
longlyeagle nice 12/04 20:00 94F
rainveil 說簡單的,對,用說的都很簡單 12/04 20:00 95F
GX90160SS 還有100kg難在哪 12/04 20:00 96F
GX90160SS 真的很簡單啊 12/04 20:00 97F
GX90160SS 增肌比較難 12/04 20:01 98F
KotoriCute 130瘦到100真的就是想不想的問題而已 12/04 20:01 99F
kobe9527 用講的都很簡單 12/04 20:02 100F
waynemayday 維持很困難,希望他努力 12/04 20:02 101F
Niuromem 真的很屌 能堅持不簡單 12/04 20:03 102F
waynemayday 不過還有糖尿病要控制 這比較高風險 12/04 20:03 103F
SweetBreaker 好,加油 12/04 20:03 104F
a28200266 他這身高減到9X才會撞牆 現在是蜜月期 12/04 20:04 105F
langeo 他之前那種體型只要少吃一餐很快就能達成了吧 12/04 20:04 106F
streakray 下巴出來見客了 12/04 20:05 107F
langeo 90以下才是真的難 需要增肌多點代謝 12/04 20:05 108F
t8756321 有成果 值得鼓勵 12/04 20:05 109F
RandyOrlando 之前有一個生氣跟館長鬧翻的叫啥 12/04 20:05 110F
RandyOrlando 至少統神比那位有毅力很多 12/04 20:06 111F
YellowTiger 說真的 下面那張阿航是真的超帥 那個髮型 那個身材 12/04 20:06 112F
YellowTiger 還有那張從以前拉風到現在的帥臉 12/04 20:06 113F
diablohinet 太強了... 12/04 20:07 114F
KotoriCute 史丹利比統神還胖 印象中史丹利體重破150了 12/04 20:07 115F
fortrees 越下面越難 12/04 20:08 116F
Steyee 本來就該減了,反觀史丹利 12/04 20:08 117F
Steyee 連蜜月期都撐不過去 12/04 20:08 118F
holiybo 我覺得再增胖30公斤比較屌 12/04 20:09 119F
YellowTiger 說減肥不難的 看看前世界冠軍上路 比統神還肥 給他 12/04 20:10 120F
YellowTiger 錢還不願意去健身房 就知道減肥減成這樣多不簡單了 12/04 20:10 121F
popteamepic 反觀 12/04 20:11 122F
YellowTiger 用講的都嘛很簡單 真這麼簡單這世界上就沒有胖子了 12/04 20:11 123F
mosuta23179 那麼肥有什麼難的,減到80再來吹啦 12/04 20:11 124F
j55888819 哭阿 12/04 20:11 125F
recosin 超負荷已經不輸阿航了耶 12/04 20:12 126F
langeo 他那身高能破百就是吃太多沒意義的熱量阿 光是不喝含糖飲 12/04 20:12 127F
langeo 就能讓他快瘦身了 12/04 20:12 128F
ayanami00 可悲,膽子變那麼小,根本不是他 12/04 20:12 129F
Steyee 那麼胖的確不難啊 但看看更胖的寧願違約也不去減 12/04 20:13 130F
dandes0227 反正也沒工作 12/04 20:14 131F
yniori 還好~本來太肥 12/04 20:14 132F
jupto 減了1/5的體重這對誰都不容易 除非是靠脫水 12/04 20:15 133F
windfeather 他甚至不需要減肥,只要飲食作息規律就足夠了 12/04 20:15 134F
shadowdio 你給錢我也減啊 12/04 20:16 135F
gm3252 減肥真的沒有簡單的 12/04 20:18 136F
hxhjerry 我105到90光是稍微控制飲食加每天半小時運動,兩個月不 12/04 20:19 137F
hxhjerry 到就達成了,但越後面會越困難 12/04 20:19 138F
az564232 連髮型都突然不油膩了是怎樣 豬豬寶貝77777...... 12/04 20:19 139F
hank13241 我是兩年減了三十幾公斤,不過本來就少他30公斤左右 12/04 20:21 140F
akarl115 吃到那體重 現在能減30是真的很厲害 12/04 20:21 141F
hank13241 不過我覺得減肥是靠毅力,不需要一次多高強度,我一周 12/04 20:21 142F
akarl115 要是有辦法嚴格控制飲食他還會吃這麼胖嗎 12/04 20:21 143F
hank13241 去三四次,每次一小時也是持續能減,但飲食真的要控制 12/04 20:21 144F
hank13241 就是了 12/04 20:21 145F
hank13241 但也不是說碳水一定不能吃,少量就好 12/04 20:22 146F
jupto 飲食作息規律體重也不可能掉下來 基礎代謝就那個值 不有氧 12/04 20:24 147F
jupto 增加額外消耗 不增肌提高基代 不節食創造熱量赤字 身體怎 12/04 20:24 148F
jupto 麼可能把熱量吐出來 12/04 20:24 149F
langeo 身高170公分左右體重100公斤以上的只要戒掉垃圾食物手搖飲 12/04 20:24 150F
langeo 體重兩個月左右就會回到90上下了 12/04 20:24 151F
langeo 在往下如果不想靠運動增肌就要算熱量盈餘 三餐的涉入 12/04 20:26 152F
hh123yaya 我用鍵盤減 的確不難 12/04 20:26 153F
yukimura0420 拉風的男人 12/04 20:26 154F
woifeiwen 你怎麼帥成這樣 12/04 20:27 155F
enoaoi 毅力推 反觀 12/04 20:28 156F
jupto 樓上想的太美好了 身體只要吃進去的熱量就不會沒事吐出來 12/04 20:29 157F
jupto 身高不高基代本就比較低 不吸收過量熱量只是體重不會繼續 12/04 20:29 158F
jupto 飆但是要瘦下去還是需要額外付出的 12/04 20:29 159F
jupto 那些戒手搖突然瘦下來的很多只是短時間身體脫水而已 身體 12/04 20:31 160F
jupto 恢復水平衡數字就會回來 12/04 20:31 161F
Muilie 戒手搖就是製造熱量缺口了,身體會自己降到剩餘熱量攝取 12/04 20:32 162F
Muilie 跟代謝平衡的體重 12/04 20:32 163F
Tokukenis 12/04 20:34 164F
Fezico 統神瘦下來...其實蠻帥的... 12/04 20:36 165F
OEC100 反觀 12/04 20:38 166F
jupto 這樣想吧 他胖的時候你都想多看幾眼 他瘦了當然只會越看越 12/04 20:38 167F
jupto 順眼啊 12/04 20:38 168F
harryzx0 佩服他的毅力 12/04 20:39 169F
longkiss0618 反觀 12/04 20:41 170F
Cishang 減肥就是數學問題,有問題只會是你算錯 12/04 20:41 171F
poopoo70504 反觀 12/04 20:41 172F
sasaflight 有點猛 12/04 20:42 173F
kujiraking59 笑死 一堆用鍵盤減的當然簡單 12/04 20:43 174F
ben121196 反觀 12/04 20:47 175F
MichaelRedd 反觀某個有免費健身房免費教練還懶得練的 12/04 20:50 176F
thetakerone 靈兒又顯靈了 12/04 20:50 177F
SYD72 笑死 那幾個是都有130減到100的經驗嗎,一個個講的像喝杯 12/04 20:52 178F
SYD72 水一樣簡單 12/04 20:52 179F
Tsozuo 又回到十年前那個拉風的帥臉 12/04 20:53 180F
jay920314 虐豬 有剛開情況那個味了 12/04 20:55 181F
q09701023 統神原來後期這麼胖喔沒比對看起來還在初期的時候 12/04 20:58 182F
neroASHS 減肥還有錢拿 誰會不減啊 12/04 21:00 183F
funyu5566 還是很肥有啥差== 12/04 21:02 184F
GX90160SS 本來就很簡單 這種幾乎對絕大多數人都無門檻的事 按表 12/04 21:03 185F
GX90160SS 照做就會達成的不算簡單嗎 難的事情都是那種努力還不 12/04 21:03 186F
GX90160SS 見得有成果的 12/04 21:03 187F
frankfipgd 這種體重…飲食不用嚴格控制就成功了啊…除非代謝有問 12/04 21:05 188F
frankfipgd 題之類的病症…不然基本都是異常的暴食吧 12/04 21:05 189F
bidaq 能把自己搞到肥成這樣我覺得才難= = 12/04 21:06 190F
trialmoon = =簡單啊 又不是沒胖過 12/04 21:09 191F
tonylolz 下面那個是金城武嗎 12/04 21:10 192F
seafire 12/04 21:15 193F
storyo11413 減幾十公斤給點尊重 這樣也能減少浪費食物和醫療 12/04 21:21 194F
dda 最好是很簡單啦 但有錢拿動力一定多點 12/04 21:27 195F
josh112200 更像OZI了 12/04 21:29 196F
Rayleonard 確定不是病了? 12/04 21:31 197F
shawncarter 首先要有130公斤可以減… 12/04 21:37 198F
RanceTsai 真的超屌 統神本人又高 真的瘦下去會帥炸 12/04 21:45 199F
elite31307 反觀靠割胃的 12/04 21:46 200F
fash5896 如果這麼簡單那史丹利怎麼減不下來,一樣拿錢減肥結果 12/04 21:49 201F
fash5896 一個減30公斤另一個還跟金主鬧翻 12/04 21:49 202F
kuoeight 神拳 12/04 21:49 203F
seiko2023 史丹利還減不下來跟館長吵架 巨嬰寶寶 12/04 21:54 204F
seiko2023 當時超好笑的 本來是要史丹利減重來臭董神 12/04 21:54 205F
seiko2023 結果減不下來 連史丹利一起得罪 12/04 21:55 206F
Corydoras 只有我覺得看起來都一樣嗎 12/04 22:00 207F
plyong95084 英文0分進步到30 跟70進步到100難度是一樣嗎 邏輯死 12/04 22:01 208F
plyong95084 了噢 12/04 22:01 209F
hcastray 簡不簡單是相對的 我是覺得不同階段難的地方不同 12/04 22:11 210F
jackjoke2007 反觀 12/04 22:13 211F
newtypeL9 反觀 12/04 22:14 212F
pandatom 只出一張嘴都很簡單 12/04 22:19 213F
winnie55 看起來沒什麼變啊 12/04 22:21 214F
Diver123 反觀 12/04 22:24 215F
ms0545173 100減到90才是最難的 他自己有說過 12/04 22:25 216F
bluejark 就沒事做啊= =如果能像以前在家躺著直播賺千萬他就不減 12/04 22:29 217F
bluejark yt頻道沒了回圖奇人數少還變戒嚴台 工商也接不到 12/04 22:31 218F
vordanyumil 越減越像資深媒體人張禹宣… 12/04 22:31 219F
j851083 看起來越來越能打了 12/04 22:31 220F
franzos 瘦子增重最難 12/04 22:39 221F
aegius1r 有認真飲控已經不錯了 推個 12/04 22:40 222F
gametv 我有從三位數減到兩位數啊,最困難的是從9字頭到8字頭…. 12/04 22:44 223F
CriminalCAO 反觀那個去健身房還瘦不下來的 12/04 22:49 224F
NeilRen 統神…噓 12/04 22:52 225F
mg0925 204下去1個月瘦13kg(83->70)至此定住下不去了 12/04 23:14 226F
kuff220 有運動就推 他這次真的蠻認真的 12/04 23:20 227F
langeo 滿好奇130到底怎麼吃的 我大學時最胖是105 三餐幾乎吃油炸 12/04 23:29 228F
langeo 每天固定2杯手搖飲或兩杯可樂 可是就卡在105沒上去 12/04 23:30 229F
sable 那種鳥臉,有差嗎? 12/04 23:55 230F
samsungS30 反觀超負荷 收錢不健身 12/04 23:58 231F
hcastray 大學的時候基代率很高啊 同樣的份量放在三四十歲就..... 12/04 23:58 232F
kevinduh4 他這個體重 要減很簡單 但減這麼多 不簡單 12/05 00:21 233F
xrdx 老實說還好...因為我跟他差不多,130-30根本沒多難 12/05 00:54 234F
xrdx 就少喝點手搖跟油炸就輕鬆降下來了,減到90以下才難 12/05 00:55 235F
Wall62 真的瘦很多 反觀 12/05 01:20 236F
king8277 133到103很簡單好嗎 少的都是水分跟肌肉 脂肪都沒動 直 12/05 01:27 237F
king8277 接到70以下才叫厲害 12/05 01:27 238F

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