[閒聊] 要讀得好書,是否需要良好睡眠跟運動?

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作者 Emerson158
時間 2019-11-28 07:26:22
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(以下有超人氣漫畫《學不來!》微雷) 要是曾經為考生的讀者, 應該多少會有以下圖的困擾, 當然至少是要一個考生. https://i.imgur.com/TRirxGK.png
[閒聊] 要讀得好書,是否需要良好睡眠跟運動?
消夜不說, 像是《輝夜》中的白銀,再用功也會在半夜K書時補充養分! 至於睡眠跟運動的話, 有句成語叫"廢寢忘食", 某化工補教名師曾說:他當年考研究所,常常讀到天亮. 而考生裝-體育服長袖長褲,在《女生宿舍》也看全國模考第1名穿過,也不是運動用的, 方便 舒適 好穿脫吧 是故, 要讀好書,充足的睡眠跟運動,還是必要的吧? -- 點之前你猜的到是誰嗎? https://i.imgur.com/EXNi5.jpg
[閒聊] 要讀得好書,是否需要良好睡眠跟運動?
推 fort19901011:樓下老婆12/11 19:06
→ QBian:嘻嘻12/11 19:06
→ QBian:可惡 騙我12/11 19:06
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留言

推 e446582284 我的話只要有個8歲蘿莉陪伴，考上哈佛都沒問題 11/28 07:30 1F
推 aulaulrul4 政客、教官、補習班老師不是三大不能信職業？ 11/28 07:31 2F
推 arrenwu 運動沒差 但睡眠要充足是確定的 11/28 07:32 3F
→ higameboy 我的話只有個8歲女兒 我會像美少女夢工廠培養上耶魯 11/28 07:32 4F
推 Fate1095 學習是非常耗能的,吃飽睡飽非常重要 11/28 07:34 5F
→ Fate1095 偶爾考前開夜車還行,常常熬夜只會反效果 11/28 07:34 6F
→ Emerson158 哀哀動漫有些舉動真的誇張 上次那什麼24小時讀書之類 11/28 07:36 7F
推 arrenwu 開夜車除非是你真的爛到笑，不然安慰成分比較多 11/28 07:37 8F
推 gxu66 運動好像可以促進腦分泌什麼物質 對讀書有正向效果我記得 11/28 07:41 9F
推 Iamlyt1009 優質文章 11/28 07:46 10F
推 kinuhata 需要老師的胸部 11/28 07:49 11F
推 chino32818 我實驗過 睡眠比較重要 11/28 07:51 12F
推 fuchs 我每天晚上10點睡，考到112。是不是該每天6點就睡，考上哈 11/28 07:52 13F
→ fuchs 佛？ 11/28 07:52 14F
推 gm79227922 經過我自己試驗來說 運動有差 11/28 07:53 15F
推 bobby4755 睡眠很重要 不然會盹龜到連聽課都聽不進去 11/28 07:55 16F
推 iamoldtwo 書名:運動改造大腦 11/28 07:57 17F
→ iamoldtwo 身體本身不是很好的，去練心肺改善身體會很明顯 11/28 07:58 18F
推 lunawalker 睡眠可以重整記憶及恢復體力，運動能增進血循和增加 11/28 07:59 19F
→ lunawalker 體力，讀好書可是很需要體力的... 11/28 07:59 20F
→ cloud1017 運動有差 只是睡眠品質影響更大 11/28 08:04 21F
推 scott032 沒睡好記憶力會衰退 11/28 08:06 22F
→ cloud1017 疲累玩遊戲就會常常鬼打牆了 更何況是唸書 11/28 08:07 23F
推 kent00216 難怪我都忘記怎麼回文了。 11/28 08:08 24F
→ hk129900 睡眠對記憶力有重大幫助 很多長期記憶要靠睡眠整理 11/28 08:15 25F
→ hk129900 熬夜唸書的都是短期記憶 你考完就忘光了 11/28 08:16 26F
推 haseo00 睡眠影響很多，你自己熬個幾次夜就知道效率好不好 11/28 08:20 27F
推 notsmall 是 不過我覺得是因為讀書是長期抗戰 需要每天讀 運動則 11/28 08:26 28F
→ notsmall 是用來排解壓力 11/28 08:26 29F
推 DanielChouS 通宵一次可以讓你從不及格救到及格 但是要從60進步 11/28 08:26 30F
→ DanielChouS 到90熬夜沒啥用 11/28 08:26 31F
推 silomin 讀書和考試其實要分開講 不過通常會混在一起 11/28 08:36 32F
推 AlianF 運動是鍛鍊體力和精神 11/28 08:38 33F
推 boshrush 給你參考，我哥天天熬夜也是建中 +台大醫科 11/28 08:39 34F
推 hitsuchi 看人，身體狀況不同 11/28 08:54 35F
推 Blazeleo819 有睡飽真的有差,熬夜拼的頂多是短期記憶(像背單字) 11/28 08:55 36F
→ Blazeleo819 但很多都考完就忘得差不多,真的要進到腦海裡的 11/28 08:56 37F
→ Blazeleo819 還是需要足夠的精神還有專注力才行 11/28 08:57 38F
推 papertim 要長期固定 短期衝刺反而有可能因為身體不適應提早爆炸 11/28 08:59 39F
推 landysh 看人 有些人天天熬夜也記的很好 11/28 09:07 40F
推 dennisN 整天生病書也不用看啦 讀書除了要很專注精神也要好 不然 11/28 09:09 41F
→ dennisN 很快就累了 11/28 09:09 42F
→ nadleeh 不需要 11/28 09:14 43F
→ pttfatman 看人啦 這個怎麼說都不準 11/28 09:26 44F
推 hinajian 不要覺得你會是例外 想活得好就乖乖睡好 11/28 09:50 45F
推 demise627 睡前可以喝杯溫牛奶跟做二十分鐘的柔軟操 11/28 10:10 46F
推 lowc 我老實說 你們怎麼會覺得畫漫畫的會讀書... 11/28 10:21 47F
推 sos86245 樓上，手塚是醫學博士喔… 11/28 10:31 48F
推 cstease64 智商才是重點 11/28 10:40 49F
→ povoq 樓樓樓上 彭傑應該算會唸書的吧 11/28 11:27 50F
推 chuckni 運動可以刺激腦袋的，運動之後讀書會有奇效，至於會睡著 11/28 12:51 51F
→ chuckni 的我覺得就算不運動一樣會睡著 11/28 12:51 52F