[問題] 求薦Inspire20之外穩定支撐鞋

因為Inspire 20 sp已經買了XD https://i.imgur.com/aa7UqTU.jpeg 經過近半年的調整與復健， 也從版上吸收了許多資訊(叩謝…)， 終於緩解了ITBS， 但右踝穩定跟足底筋膜狀況還是不佳。 一直以來我都以為自己是正常足弓， 踩紙或復健科、骨科醫師也是如此說， 直到前陣子換了物理治療師， 評估完運動樣態， 才跟我說我是動態扁平足。 大概是運動起來，施加足夠壓力， 足弓才會塌陷，出現扁平足的特性。 收到更換穩定支撐鞋款的建議後， 眼淚向委屈許久的雙足致歉， 左手打開老周yt，右手點擊購物車， 特價Inspire 20 sp來了！ https://i.imgur.com/87X3NIW.jpeg 穿上第一天，馬上就理解老周說的： 「很有安全感…」是什麼意思。 確實足跟穩定、足弓不推頂但有支撐， 整體的鎖定感也滿好。 試跑幾次5k，足底拉扯感幾乎消失， 原本預期可能會拖速的保守設定， 不曉得是不是因為體重踩出波浪片形變， 步伐轉換比預想的更流暢， zone 2配速反而提升。 感覺i20緩震是硬朗帶Q， 但因為我是大體重跑者， (去年戒菸後飆升至190/95+) 同時有薦髂關節疼痛症候群。 即使在跑的時候有意識到緩震問題， 結實的中底對我來說行程不足， 也調整全掌落地來跑， 兩次跑完隔天還是都明顯感受到… 薦髂關節很難忽略的疼痛感。 過去穿nimbus 25、vomero 17， 也是考量體重跟薦髂關節。 但確認了足踝狀況， 也在更換inspire 20體驗穩定感之後， 我想現階段更需要的是： 『穩定支撐鞋，但緩震比i20更多些』 所以想請教一下蜈蚣版眾們， 這樣的需求除了kayano 31， (文章打到一半去訂了k31platinum…) 是否有其他符合需求的鞋款被我錯過？ 想趁著99電商檔期一起買來體驗。 畢竟傷病初癒，緩慢累積跑量之餘， 也該好好累積鞋量！(握拳) ---- Sent from BePTT -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.173.10.67 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1725854486.A.C82.html