Re: [閒聊] 麥當勞吃多了會胖是真的嗎

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作者 watwmark (水印)

時間 2024-10-27 18:48:05

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回文 2則

就拿最經典的大麥克來說, 有點年紀的人都知道麥當勞漢堡20年來已經縮水很多了, 但就算是這樣的大麥克, 一份還是要600卡, 這麼高的熱量哪來的? 根據麥當勞給的營養資訊, 光是脂肪含量就有32克而1克脂肪的熱量約為9卡, 光是脂肪的含量就要佔去本體快一半的熱量. 至於脂肪哪來的? 醬汁加工起司還有肉排如果是套餐薯條+可樂, 那整體熱量就突破1100卡. 所以麥當勞或該說速食的熱量是真的很高. 當然你能說我去醬去起司薯條換沙拉可樂換綠茶(還要+3元是啥小) 那搞成這樣你吃麥當勞做啥? 所以還是偶一為之, 要吃的時候就開心吃比較實在. 推薦一下, 真想吃漢堡住雙北不嫌麻煩南港路有一家阿兜仔開的麵包夾煙燻肉吃這個比連鎖強太多惹. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.161.2.72 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1730026088.A.EC0.html

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[閒聊] 麥當勞吃多了會胖是真的嗎

c_chat knight45683

2024-10-27 17:20:05

Re: [閒聊] 麥當勞吃多了會胖是真的嗎

c_chat yokann

2024-10-27 17:51:25

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→ kuninaka 代表以前更大卡？ 10/27 18:48 1F

※ 編輯: watwmark (118.161.2.72 臺灣), 10/27/2024 18:50:41

→ kuninaka 漢堡類，麥香魚熱量最低阿，337大卡 10/27 18:49 2F

→ kuninaka 麥香雞 393 大卡 10/27 18:49 3F

推 princeps https://i.imgur.com/zPTN2Jh.jpg 10/27 18:50 4F

→ kuninaka 熱量最高的是蕈菇主廚鷄腿堡，743 大卡 10/27 18:50 5F

→ kuninaka 麵包夾煙燻肉是漢堡的話，刈包也是漢堡 10/27 18:51 6F

→ princeps https://i.imgur.com/ll7VCoi.jpg 10/27 18:51 7F

→ peterturtle 就當特地吃衛生，我認真的 10/27 18:57 8F

可以考慮全家的雙牛堡, 我印象是蛋白質17~8克熱量320~330 我圖方便的時候會吃這個再加一個乞丐時光飯糰再配綠茶這樣總體熱量不到600卡吃完也算有飽足感.

※ 編輯: watwmark (118.161.2.72 臺灣), 10/27/2024 19:00:44

→ peterturtle 另外就是超商便當吃起來都黏黏糊糊的想換口味 10/27 18:59 9F

→ tank44444 真的要健康的話水煮蛋就好了... 10/27 19:04 10F

→ kuninaka 麥香魚蛋白質也有15克 10/27 19:07 11F

→ KrisNYC 錯麥當勞有問題的食物只有薯條跟可樂也許加個冰淇琳 10/27 19:27 12F

→ KrisNYC 其他的食物都還好而已怎樣也沒有比台灣碳水炸彈差 10/27 19:27 13F

→ KrisNYC 什麼雙胞胎肉圓炒飯肉羹麵炸雞腿便當裝得像很健康 10/27 19:28 14F

→ h75311418 對呀限制成這樣還有其他選擇 10/27 19:37 15F

推 winiel559 那間七早八早就賣完表定七點關門通常五點就沒了== 10/27 20:11 16F

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