Re: [閒聊] 巨巨會去按摩或是物理治療放鬆身體嗎?
乞丐超人教大家省錢秘訣
「針灸」
初次200,後面一次150
6次一個循環。
針灸還可以直接刺激到深層肌肉(ex:梨狀肌)
針完,有種從裡到外的放鬆感,真的爽到飛起
重點是便宜,你請物治按,沒健保,過去沒上課純按一次也是千把塊,跟針灸150塊效果差
不多
當然我也沒有否定物治,但我覺得物治真正的價值是找出你肌肉的問題,並且教學怎麼後續
訓練去改善,而不是單純去那邊按摩而已。
若要達到按摩的效果,針灸絕對是唯一選擇
快速、有效、便宜。
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